香煎黑胡椒鸡胸肉

香煎黑胡椒鸡胸肉

香煎黑胡椒鸡胸肉的食材和调料

胸肉1块
少许
蚝油2勺
料酒去腥
玉米少许
酱油少许
三片
黑胡椒少许

香煎黑胡椒鸡胸肉的做法与步骤

  1. 第1步.

    将鸡胸肉腌渍好放入锅中 腌渍的调料就是上面的调料合在一起 大概腌20~30分钟(忘记拍照片了)

    香煎黑胡椒鸡胸肉的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    只要不停的翻就行了

    香煎黑胡椒鸡胸肉的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    出锅 完美

    香煎黑胡椒鸡胸肉的做法步骤 第3步

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