蔬菜什锦牛肉羹

蔬菜什锦牛肉羹

蔬菜什锦牛肉羹的做法说明

蔬菜什锦牛肉羹是一道老少皆宜的爽口营养粥

熬粥的锅具建议最好用砂锅熬制

砂锅熬出来的粥会有一种意想不到的美

蔬菜什锦牛肉羹的食材和调料

大米适量
糯米一点(大米糯米的比例为(7:3)
牛肉一块
木耳、青豆胡萝卜玉米粒芋头(或铁棍山药)各适量

蔬菜什锦牛肉羹的做法与步骤

  1. 第1步.

    把所需量的大米提前泡一小时(大米和糯米比例为7:3),泡过的大米在熬煮的时候比较容易熬的软糯! 把木耳提前泡发好

    蔬菜什锦牛肉羹的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    准备一小块牛肉,用室温水泡半小时,泡去牛肉自身的血水

    蔬菜什锦牛肉羹的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    把芋头切丁,胡萝卜和木耳切丝备用

    蔬菜什锦牛肉羹的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    大米清洗干净加入适量的水

    蔬菜什锦牛肉羹的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    加入除去青豆意外的食材(这里拍照时候给忘记把青豆拿出来了,拍完照片才发现,最后又把它扒拉出来了), 注:早期加入青豆当粥煮熟时,青豆会变色软榻口感和颜色都不好看

    蔬菜什锦牛肉羹的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    熬粥的空隙把牛肉剁成小肉粒,加入一点盐、味极鲜、食用油少许,最后再加入一点点淀粉拌匀备用 加入食用油的目的是为了防止肉粒下锅的时候,肉粒成坨搅拌不开,还有就是可以让肉粒更加的嫩滑不柴,所以食用油必须得加入

    蔬菜什锦牛肉羹的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    大火烧开后转小火慢熬,待粥熬熟后加入牛肉粒,用筷子把肉粒搅拌开

    蔬菜什锦牛肉羹的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    再把青豆放进去一起煮一会,煮到青豆和肉糜都熟了就可以关火了。出锅之前淋上些香油、食用盐和小香葱即可

    蔬菜什锦牛肉羹的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    一道美味又营养的蔬菜什锦牛肉羹就做好了

    蔬菜什锦牛肉羹的做法步骤 第9步

小贴士

大米必须提前泡一小时
青豆最好是出锅再加入

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