石斛淮山无花果枸杞汤

石斛淮山无花果枸杞汤

石斛淮山无花果枸杞汤的做法说明

能想到最幸福的事,每天为你用心烹煮一碗汤食,看着你像孩子一样吧扎吧扎的回味,撒着娇续碗,五味杂陈,反省自己,给你的爱太稀薄,但愿碗中那份暖心肴补给当下的你,围着你的忙碌是为了更好的生活。

石斛淮山无花果枸杞汤的食材和调料

猪肉500g
20g
石斛25g
无花果20g
淮山100g
枸杞15g
陈皮10g

石斛淮山无花果枸杞汤的做法与步骤

  1. 第1步.

    材料:石斛25克、淮山100克、枸杞15克、陈皮10克、无花果20g、猪骨500克、陈鸭肾20g。

    石斛淮山无花果枸杞汤的做法步骤 第1步
  2. 2.

    功效:润肺生津

小贴士

1.肉用50度水焯去血水
2.除肉、淮山、枸杞,其它食材下锅煲约25分钟
3.将肉、淮山下锅,约30-40分钟
4.汤快好放枸杞,约10分钟

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