黑豆黑糖热饮—暖心又暖身

黑豆黑糖热饮—暖心又暖身的做法说明
做月子时候月子中心的一款热饮,当时天天喝,觉得喝完身上热乎乎的,回家自己研究了一下做出来!
查资料时发现日本有卖这款茶饮,养生功效不错!
黑豆黑糖热饮—暖心又暖身的做法与步骤
- 第1步.
黑豆要选黑皮下面是绿色的,比较新鲜。
- 第2步.
用水洗净晾干或用厨房纸擦干,选受热均匀的平底锅,小火,豆子平铺。
- 第3步.
炒到豆子都裂开,并且边缘有一点点咖啡色就可以关火了,锅热后很快用不到十分钟。 关火后用锅的余温再炒一会,注意勤翻动,不要糊了。
- 第4步.
炒好的黑豆,晾凉再放入密封罐里,可以存一周。
- 第5步.
喝时取二十几个豆粒,开水冲,盖盖子闷一会,打开豆香浓郁。
- 第6步.
加半块黑糖!暖心暖胃! 中医讲逢黑必补,这也是一款冬季补身良饮,重点是真的很好喝!
- 第7步.
香香甜甜,喝完黑豆也可以吃!