豆米火锅

豆米火锅

豆米火锅的做法说明

在贵阳吃过一次豆米火锅之后就一直念念不忘。豆子经高汤长时间炖煮后变得软软烂烂的,汤水粘稠,散发着豆米的香气。一碟软/脆哨,一碟煸干的五花肉,一大碗青菜,是知道火锅最适宜的配菜。

豆米火锅的食材和调料

芸豆
四季豆
五花肉
西红柿
花椒粒
蒜苗
猪油
辣椒

豆米火锅的做法与步骤

  1. 第1步.

    芸豆洗净,四季豆剥粒。提前一晚用水泡发,水可适量多一些。

    豆米火锅的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    次日将昨晚泡好的豆子洗净,加入3倍的水,放入炖盅炖煮4小时以上(没有炖盅就放在锅里大火煮沸后转小火慢炖)。中途可视情况加水。 炖好后捞出豆子,保留煮豆的汤水。

    豆米火锅的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    舀一大勺猪油,坐锅热油。 加入姜、蒜、花椒、干辣椒炒香,加入煮好的豆子,用勺子不断翻炒。

    豆米火锅的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    翻炒过程中可用锅铲轻轻按压一下豆子,将里面的淀粉炒出来,这样更粘稠。

    豆米火锅的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    炒至断生后加盐和味精,倒入之前煮豆剩下的水,加蒜苗和切好的西红柿。

    豆米火锅的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    刚上桌的样子,汤汁还有些清澈。

    豆米火锅的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    边吃边涮肉菜,汤汁就会越来越香和浓稠。

    豆米火锅的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    也可以给自己准备一个辣椒干碟。

    豆米火锅的做法步骤 第8步

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