将小白菜和粉丝抄好，装盘
锅中放油，炒香蒜末。
加入耗油和水。
淋入盘中，开吃！
雾霾天里不适合炒菜，会产生二恶英，但是南方的白水煮菜也是吃不习惯的，所以就把调料过变油应该会好些～
不用盐卤不用石膏的健康豆腐不用多士炉不用烤箱也能做的香脆面包片（不用奶油不用烤 早餐十分钟就好）超傻瓜杯子面包布丁懒人超简自制酸奶（不用酸奶机不用煮瓶子）【视频】不用捏不用卷的饭团超易版自制酸奶（不用菌种，不用加热牛奶，也不用特殊设备）锡纸烤花甲螺（不用烤箱！不用烤箱！不用烤箱！重要的说三遍）糖饼（不用揉面不用案板不用擀面杖不脏手）不用卤水不用石膏不用内酯，纯天然豆腐
