橙色能量蒸蛋
橙色能量蒸蛋的做法说明
这个材料主要是胡萝卜和鸡蛋，如果宝宝太小妈妈们又不知道怎么给宝宝做胡萝卜吃可以试试这种方法，而且对于不爱吃胡萝卜的小朋友，打成汁，混在其它食材里小宝宝更容易接受。
橙色能量蒸蛋的做法与步骤
- 第1步.
胡萝卜去皮切成段。
- 第2步.
放入清水。
- 第3步.
用料理棒或者料理机打成汁。
- 第4步.
用面粉筛过滤下。
- 第5步.
取出胡萝卜汁待用。胡萝卜汁不要扔掉后面还有菜谱要用到。
- 第6步.
胡萝卜汁里打入一个鸡蛋。
- 第7步.
打蛋器搅拌均匀。
- 第8步.
用筛子过滤下过滤掉浮沫，这样口感更细腻。
- 第9步.
盖上保鲜膜用牙签扎几个洞洞。
- 第10步.
放入锅里水开后蒸十分钟，不要火大了。
- 第11步.
这样蒸出来的鸡蛋颜色漂亮，口感 滑嫩，加入了蔬菜汁营养丰富，宝宝也喜欢。
