减肥食谱~营养早餐

减肥食谱~营养早餐

减肥食谱~营养早餐的做法说明

不一样的早餐,心情不一样,减肥也有毅力~

减肥食谱~营养早餐的食材和调料

鸡蛋1个
西红柿1个
黄瓜1根
5只

减肥食谱~营养早餐的做法与步骤

  1. 1.

    西红柿切块,黄瓜切条,白水煮鸡蛋,煮大虾即可~方便快速~哈哈哈😄 我是没有买豆浆~配的白水…… 大家可以喝豆浆(无糖的😯) 或者纯牛奶,无糖的~

小贴士

不要觉得不好吃,减肥一定要借糖的~

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