剩米饭半碗、等量燕麦加水煮煮煮
煮至炼呼，加入牛奶，小火慢熬，出锅！
元气早餐(☆_☆)燕麦薏米豆浆热可可牛奶牛奶 1杯可可粉 2勺蜂蜜 适量做法 ：取三分之一牛奶把可可粉在杯子里化开，把剩下的牛奶烧开浇在杯里，加上适量蜂蜜就OK啦【快手元气早餐】(二合一)牛奶燕麦南瓜蛋羹元气早餐～燕麦饼元气满满的营养早餐来了~8M+水果牛奶燕麦粥&夹心面包覆盆子燕麦奶昔（元气少女早餐）【安卡西厨】吃冬至萝卜咯~帅帅的冬至元气汤~冬至元气汤·圆满素食元气早餐之天选：格兰诺拉燕麦片Granola元气早餐:酸奶燕麦＋可可软欧
