猪脚美白汤
猪脚美白汤的做法说明
大家好！我是大施。今天煮的这锅汤呢，是专门为想变白的美眉特意煮的一款汤。猪脚富含丰富的胶原蛋白，不仅容易被人体吸收还不容易发胖，美白有很多途径可以选择，那今天让我们一起尝试一下食疗的方法吧！
猪脚美白汤的做法与步骤
- 第1步.
猪蹄洗干净放入适量料酒盐黑胡椒粉腌制十五分钟
- 第2步.
凉水放入葱姜蒜花椒烧开放入猪蹄待再次烧开
- 第3步.
煮猪蹄的过程我们可以准备配料食材，淮山去皮切小段，马蹄去皮切半，红枣去核与黑枸杞桂圆放在一起备用
- 第4步.
猪蹄烧开捞出浮沫和葱姜蒜，放入淮山马蹄大火烧开煮五分钟然后转小火煮一个小时
- 第5步.
一小时后开盖放入红枣枸杞桂圆盖好盖子再煮十分钟，这样我们的猪脚美白汤就完成啦！过程很简单，赶紧尝试一下吧😊
- 第6步.
汤的食材捞出摆盘还可以成为一道菜哟！这样我们既可以喝到汤还有下饭菜哟！
小贴士
1.用锅煮的话可以多放点水，
因为煮的过程中大量的水 会被蒸发掉
2.煮汤的猪脚已经腌制过了，
所以汤也会有味道可以根据自己的口味加盐
3.最后的食材捞出摆盘的食材所用的酱料
生抽酱油+蚝油+兑水淀粉+一颗蒜+一小勺水
小火勾芡淋在食材上即可使用啦
