西兰花鸡蛋披萨

西兰花鸡蛋披萨的做法说明
为了偷懒又想吃美味,所以用烤盘做西兰花烤鸡蛋,意外得到了一个鸡蛋蔬菜披萨!这个方子是8寸披萨盘用的,要用不粘披萨盘!不粘!不粘!
西兰花鸡蛋披萨的做法与步骤
- 第1步.
西兰花切小朵,放入开水煮熟捞起待用
- 第2步.
火腿一半切片,一半切成丁,大蒜切末
- 第3步.
将西兰花切碎,和火腿丁、大蒜末混合,加少许盐、黑胡椒粉拌匀,铺在烤盘底部
- 第4步.
铺上火腿片
- 第5步.
鸡蛋打散均匀的淋在铺好的西兰花上
- 第6步.
喜欢口味重的再抹上一点肉酱
- 第7步.
进烤箱中层,上火170下火190(30L家庭小烤箱)烤25分钟
- 第8步.
完成开吃
小贴士
1、烤盘一定要用不粘的烤盘!
2、主要西兰花跟鸡蛋的比例,鸡蛋液是西兰花的三分之二