咀嚼力培育辅食:云朵一样软的白菜云朵卷

咀嚼力培育辅食:云朵一样软的白菜云朵卷的做法说明
7-10个月是婴儿引入固体的手指食物的最好时机,最适合的手指食物要符合两大要点:
可以拿起来而不松散;
轻轻压一下可以软碎。
这款云朵一样软嫩的白菜云朵卷完全符合哦!特别加了有机甜豌豆,不仅颜色更加好看,而且还有丰富的营养。
这款肉卷适合用的鸡里脊肉,鱼肉,虾肉,猪肉,或几种混合。
咀嚼力培育辅食:云朵一样软的白菜云朵卷的做法与步骤
- 第1步.
甜豌豆,胡萝卜提前蒸4-5分钟左右至略软。煮好小米大米燕麦软饭。
- 第2步.
切碎,小月龄宝宝可以将豌豆去皮。
- 第3步.
肉类提前除去筋膜,将处理好的肉和软米饭用搅拌棒打成肉泥。
- 第4步.
将肉泥与豌豆,胡萝卜碎混合,并打入适量姜葱水。
- 第5步.
大白菜嫩叶除去菜梗部分,洗净晾干。
- 第6步.
将肉泥平铺到白菜叶上。
- 第7步.
卷好并稍微定型。
- 第8步.
上锅蒸18-20分钟后,切成适合宝宝抓握的片。
- 第9步.
摆盘完成。