暖身茶💓(去体寒必备哇)

暖身茶💓(去体寒必备哇)

暖身茶💓(去体寒必备哇)的做法说明

手脚冰凉?有小肚子?脸色蜡黄?痛经?…那恭喜你!诶不对…不能说恭喜…那很遗憾。你就是体寒。
体寒也是可以调的啦!
毕竟做人要佛系嘛🙆

暖身茶💓(去体寒必备哇)的食材和调料

四分之一
红枣一大把
红糖三汤匙(可自行调节那个甜度!)
两大碗
枸杞一把
桂圆二十几个吧

暖身茶💓(去体寒必备哇)的做法与步骤

  1. 第1步.

    准备一个干净的碗!

    暖身茶💓(去体寒必备哇)的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    桂圆干完先用水给泡开一点点欧

    暖身茶💓(去体寒必备哇)的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    biu~全把食材扔进碗里面! 看我的生姜!请你拿小本本记下来!!我是用削皮的那个东西削的生姜,因为我jio得可以入味然后又可以悄咪咪地次~ 但是还是不要尝试了啦~身为南方人的我jio得好辣好辣…

    暖身茶💓(去体寒必备哇)的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    倒水水~

    暖身茶💓(去体寒必备哇)的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    把水放在电磁炉上,biu的一下把所有食材倒进去!

    暖身茶💓(去体寒必备哇)的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    搅拌搅拌等水开! 这次又要注意啦!用中火把水烧开,然后用小火,赶上盖盖,焖鸭焖鸭,焖个三到五分钟。 这样入味!

    暖身茶💓(去体寒必备哇)的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    拿出两个摆拍用的小瓶子!

    暖身茶💓(去体寒必备哇)的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    呼呼ớ ₃ờ水开啦!

    暖身茶💓(去体寒必备哇)的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    最后成品!来自冬天的爱~

    暖身茶💓(去体寒必备哇)的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    嗯嗯嗯倒进杯子里。 请君享用。

    暖身茶💓(去体寒必备哇)的做法步骤 第10步

小贴士

趁热喝!或者放进保温杯里!
姐卖们要养生啦!

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