熬夜神器——胶原蛋白羹

熬夜神器——胶原蛋白羹的做法与步骤

1. 第1步.

   将桃胶、皂米、血燕分开泡发12小时

   
2. 第2步.

   提前俩小时泡发银耳

   
3. 3.

   清理洗净食材

4. 第4步.

   大火炖银耳2小时，加入大枣桃胶皂米炖40分钟，加入雪燕、冰糖、枸杞炖10分钟，OK