生酮＃入口即化红烧肉＃

生酮＃入口即化红烧肉＃的做法与步骤

1. 第1步.

   电饭煲抹油预热

   
2. 第2步.

   肉切好，泡去血水。姜切片，葱白切段。

   
3. 第3步.

   调制酱料，椰子酱油＋甜菊糖+香料+辣椒+料酒，我这是甜辣口的，所以没有放盐。

   
4. 第4步.

   姜片铺底，放肉，放葱白，倒酱料。

   
5. 第5步.

   加热水没过肉肉。

   
6. 第6步.

   一个炖肉程序。

   
7. 第7步.

   一个程序走完，加香菇。或者海带，或者冬瓜之类的，这些都是很吸油的菜，菜把油吸收了，肉吃起来就不油腻了。

   
8. 第8步.

   出锅，撒点葱花，开饭。