孕期没胃口？来份菠萝炒饭
孕期没胃口？来份菠萝炒饭的做法说明
怀孕前期没胃口 特别喜欢吃菠萝
用菠萝炒饭不油腻 口感清爽 酸酸甜甜
孕期没胃口？来份菠萝炒饭的做法与步骤
- 第1步.
先准备食材 ～菠萝木有 买的凤梨（菠萝和凤梨傻傻分不清楚）
- 第2步.
锅内热油～
- 第3步.
倒入蔬菜丁～翻炒～
- 第4步.
倒入午餐肉丁～翻炒至快熟的状态
- 第5步.
倒入米饭～最好用隔夜米饭或者凉米饭 （可惜水放多了 米饭不够颗粒分明…不过没关系 我们下一步加蛋可以让米饭颗粒分明！！）
- 第6步.
米饭用大火翻炒后 加入蛋液 继续大火翻炒～ 然后米饭就散开了～然后撒盐～（孕妇口味清淡 佐料放的少 宝宝们也可以自行加点咖喱粉啥的调味～）
- 第7步.
加入菠萝丁/凤梨丁 ！！关火！！用余温翻炒一下即可出锅啦～
- 第8步.
开饭啦～
小贴士
炒饭记得用大火～
放入菠萝后记得关火翻炒就能出锅啦
不然菠萝容易酸而且会出水～
