熏小鱼~空气炸胡瓜鱼

熏小鱼~空气炸胡瓜鱼

熏小鱼~空气炸胡瓜鱼的做法说明

虽然我不是土生土长南方人

倒也是 待上10年有余

每到冷一点的天气总想着熏鱼

这个方子没有用油炸,所以不适合大条的鱼哦

炸不酥

熏小鱼~空气炸胡瓜鱼的食材和调料

#熏鱼汁#
酱油3勺
老抽1勺
20g
糟卤汁3勺
辣椒4个
3片
1勺
五香粉一勺
3勺
#炸鱼用料#
胡瓜鱼300g
2g
料酒1勺
五香粉1勺
面粉2勺
玉米淀粉1勺

熏小鱼~空气炸胡瓜鱼的做法与步骤

  1. 1.

    1g盐和料酒把鱼腌渍至少20分钟 我一般会晚上腌制好,第二天开始煮

  2. 第2步.

    撒上两大勺面粉和一勺玉米淀粉 再加上一勺五香粉和1g盐 盖上盖子上下摇晃几下就很均匀了

    熏小鱼~空气炸胡瓜鱼的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    水煮开,加入熏鱼汁的所有调料

    熏小鱼~空气炸胡瓜鱼的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    空气炸锅,炸网抹上一层薄薄的橄榄油 或者烤箱烤盘上铺平锡纸抹上一层薄薄的橄榄油,预热5分钟 炸,15分钟,中间记得翻面 空气炸锅,炸篮,中途晃动一下就可以 都是要平铺,不能覆盖哦 想要比较酥脆,可以多5分钟,或者鱼身涂一点点橄榄油,真的会酥脆 图中是烤了12分钟,拿出来和第二锅烤好的一起多烤了5分钟的样子 咬鱼尾巴酥酥脆脆的 可以直接吃啦

    熏小鱼~空气炸胡瓜鱼的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    倒入煮好的料之中 20分钟以后就可以吃了,当然泡更久,味道更足

    熏小鱼~空气炸胡瓜鱼的做法步骤 第5步

小贴士

一勺大概15毫升

可以换成其他鱼,但是只能是小鱼哦

如果是草鱼,鲢鱼等 还是要炸的,烤熟就不太酥脆

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