银鱼冬瓜汤
银鱼冬瓜汤的做法说明
银鱼含钙丰富，超过一般鱼类，为群鱼之冠。还能够促进骨骼生长发育，尤其适合儿童和老年人。
银鱼冬瓜汤的做法与步骤
- 第1步.
冬瓜切丝
- 第2步.
银鱼泡洗干净切碎
- 第3步.
加入适量的水放入蒸锅中蒸40分钟，加7分就好 因为有蒸馏水多了会溢出！
- 第4步.
配上米饭或者单独当汤喝香甜可口！
银鱼含钙丰富，超过一般鱼类，为群鱼之冠。还能够促进骨骼生长发育，尤其适合儿童和老年人。
冬瓜切丝
银鱼泡洗干净切碎
加入适量的水放入蒸锅中蒸40分钟，加7分就好 因为有蒸馏水多了会溢出！
配上米饭或者单独当汤喝香甜可口！
