今日便当

今日便当

今日便当的做法说明

11月22日,晴。风很大,吹的面颊泛凉。
便当:油面筋炒毛毛菜、油豆皮春卷、口蘑炒牛肉片。

今日便当的食材和调料

油豆皮春卷
豆腐皮1张
虾仁12只
肉糜200g
马蹄1个
香菇3朵
1只
1片
白胡椒少许
料酒适量
生抽适量
口蘑牛肉
口蘑15朵
牛肉300g
生抽适量
日式料理酒适量
淀粉适量
面筋炒毛毛菜
毛毛菜1棵
面筋5-6个
耗油适量

今日便当的做法与步骤

  1. 第1步.

    香菇泡发,虾仁剁成泥,马蹄剁成泥,香葱、生姜、香菇炖成泥。香菇水留30毫升。 将所有的泥放在一起搅拌,加入料酒、生抽、白胡椒调味,香菇水分三次放入,搅拌均匀。 油豆皮剪成馄饨皮的大小,放入水中泡一分钟,然后开始包春卷。 放入盘中,上蒸锅,中火蒸10分钟,焖2分钟。

    今日便当的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    牛肉切片,加入日式料理酒,生抽、淀粉、少许黑胡椒腌制15分钟。 锅内热油倒入口蘑,炒2分钟,倒入腌制好的牛肉,中火炒至牛肉不见血红色,加入少许生抽调味。撒一点罗勒碎和葱花。

    今日便当的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    面筋炒毛毛菜 没拍,用的旧图。 毛毛菜切成一段一段的,面筋掰成两半,锅内热油倒入面筋,倒入菜。 加入耗油,毛毛菜会炒出水,所以不用加水。只需要用耗油调味。

    今日便当的做法步骤 第3步

小贴士

蔬菜当天早上做比较好,肉质类可以晚上做好。

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