肉沫条紫菜汤（12+）
肉沫条紫菜汤（12+）的做法说明
一到秋冬季节，天气寒冷多变，宝宝免疫力招架不住就会很容易生病。免疫力可是宝宝身体的最强防线，我们与其在宝宝生病时跟着心疼、上火。不如让宝宝的饮食均衡，食物多样化，尽快的想办法去提高宝宝的免疫力。
肉沫条紫菜汤（12+）的做法与步骤
- 第1步.
食材准备：猪肉馅50克、淀粉30克、小青菜5克、虾皮2克、紫菜1克
- 第2步.
虾皮倒入碗中，浸泡10分钟
- 第3步.
紫菜浸泡10分钟
- 第4步.
小青菜菜焯水，沥干水分捞出。浸泡好的虾皮，用刀剁碎。
- 第5步.
肉馅中虾皮末，加入无添加的宝宝酱油、淀粉。加入25克清水，用筷子搅拌均匀，顺时针一个方向搅拌，使肉泥上劲，口感更佳Q弹
- 第6步.
将肉泥倒入裱花袋，剪小口不要太大，水开转中小火，挤入锅中。
- 第7步.
煮至瘦肉条浮在水面上，加入紫菜、小青菜、盐。搅拌均匀，出锅。快拿起勺子让宝宝开吃吧~
- 第8步.
紫菜不仅含碘还富含维生素B2，这碗鲜汤可以补充水分的同时补充维生素。我还加入了虾皮这个天然的调味品，不仅能提鲜，还能增加宝宝钙质的摄入。
