鱿鱼焯水沥干
青椒黄椒各半支切丁，待黄油融化后，开大火爆炒青黄椒，倒入沥干的鱿鱼和所有的调理，翻炒，30秒内起锅
【微体兔菜谱】爆炒鱿鱼卷丨来自大海的开花鱿鱼炒鱿鱼&鱿鱼盖饭爆炒鱿鱼（酱爆鱿鱼）爆炒鱿鱼，简单好做的爆炒鱿鱼鱿鱼炒泡菜，泡菜炒鱿鱼麻辣爆炒鱿鱼（炒得干的鱿鱼超入味超有层次感）酸菜炒鱿鱼（附鱿鱼处理方法）跟烤鱿鱼一样好吃的炒鱿鱼[家常菜]西蓝花炒鱿鱼（附送新鲜鱿鱼的处理方法）
