无油无糖南瓜饼

无油无糖南瓜饼的做法与步骤

1. 1.

   将南瓜去皮蒸熟

2. 第2步.

   放进大碗里，加面粉（喜欢硬就多加点），充分搅拌，然后加入你喜欢的坚果

   
3. 第3步.

   盘子刷油（是为了便于揭下来），将混合好的面糊倒到盘子里，用勺子整光滑。（这次我撒了椰蓉，可不用）。

   
4. 第4步.

   上锅蒸10分钟，凉凉取出切块即可。我用来当早餐吃，好吃的根本停不下嘴。