婴儿健脾粥

婴儿健脾粥

婴儿健脾粥的做法说明

小朋友有点口臭?脾胃不开?拉不出臭臭?菜粥,肉粥,鱼粥~都吃腻了?试试这个健脾粥吧~做法简单,软糯可口,宝宝爱吃,妈妈开心~一岁以后的宝宝吃可以适量加点盐或者糖,甜的,咸的都可以~粥本身就有点甜甜的味道,加点点酱油也是很美味的哟~记得要把煮完的莲子,百合,红枣挑开,小宝宝还不会咬,不要噎到了哟~我家宝宝15个月了,我给他吃这个粥,因为小宝宝有点上火,又不能吃药,吃点药膳粥也是不错的~

婴儿健脾粥的食材和调料

大米半杯(根据宝宝食量来放)
莲子适量
百合适量
红枣2~3颗
淮山(干的、新鲜的都可以)适量

婴儿健脾粥的做法与步骤

  1. 第1步.

    准备好材料

    婴儿健脾粥的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    洗干净,红枣用剪刀剪开,去籽。

    婴儿健脾粥的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    全部放入锅里~我用电饭煲煮粥,不用看火,不怕粘底~

    婴儿健脾粥的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    煮粥或者有婴儿粥功能也可以~

    婴儿健脾粥的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    大约一个小时二十分钟就可以了~

    婴儿健脾粥的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    可以适量加点盐或者糖~粥本身有点甜味~

    婴儿健脾粥的做法步骤 第6步

小贴士

想加瘦肉或者排骨一起煮,也是可以的哟~

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