糯米南瓜豆沙包

糯米南瓜豆沙包

糯米南瓜豆沙包的做法说明

软糯香甜的豆沙包,食材用料和制作方法都非常简单,喜欢的做了尝尝吧~
南瓜具有降糖降压、排毒养颜、强身健体、健脾和胃等功效,所以冬天要经常吃点南瓜噢…

糯米南瓜豆沙包的食材和调料

糯米粉100克
南瓜泥100克
红豆100克
10克
蔓越莓干适量
荷叶适量

糯米南瓜豆沙包的做法与步骤

  1. 第1步.

    准备食材

    糯米南瓜豆沙包的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    首先把南瓜去皮洗净切片蒸熟,加白糖用勺子压成细腻南瓜泥

    糯米南瓜豆沙包的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    把南瓜泥放入糯米粉中

    糯米南瓜豆沙包的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    揉成光滑面团盖保鲜膜松弛20分钟

    糯米南瓜豆沙包的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    期间把豆沙分成6等份,也可以分成自己喜欢的大小

    糯米南瓜豆沙包的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    把南瓜面团分成6等份

    糯米南瓜豆沙包的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    取一个面团按成中间厚周边薄的面皮,包入豆沙馅

    糯米南瓜豆沙包的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    虎口推擀式包起

    糯米南瓜豆沙包的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    收口

    糯米南瓜豆沙包的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    用筷子压出花纹,压成南瓜形状

    糯米南瓜豆沙包的做法步骤 第10步
  11. 第11步.

    在顶部用筷子戳一个小孔

    糯米南瓜豆沙包的做法步骤 第11步
  12. 第12步.

    放上蔓越莓干做南瓜柄

    糯米南瓜豆沙包的做法步骤 第12步
  13. 第13步.

    依次做好上锅。冷水下锅,开大火,水开后再蒸20分钟左右

    糯米南瓜豆沙包的做法步骤 第13步
  14. 第14步.

    出锅后放上薄荷叶做装饰

    糯米南瓜豆沙包的做法步骤 第14步
  15. 第15步.

    成品图

    糯米南瓜豆沙包的做法步骤 第15步
  16. 第16步.

    成品图

    糯米南瓜豆沙包的做法步骤 第16步

小贴士

1.南瓜的水分不同,具体用量根据自己情况调节。面团的软硬度和馒头面差不多。
2.豆沙馅可以换成自己喜欢的馅料。
3.蒸制时间根据自己制作的豆沙包大小来决定。
4.吃不完的密封冷藏保存,再吃的时候热一下,建议尽快吃完噢。

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