香煎鸡胸肉（奥尔良腌料版）
香煎鸡胸肉（奥尔良腌料版）的食材和调料
| 鸡胸肉 | 1块 |
| 料酒 | 适量 |
| 奥尔良腌料 | 适量 |
| 生抽 | 适量 |
| 老抽 | 适量 |
香煎鸡胸肉（奥尔良腌料版）的做法与步骤
- 第1步.
将鸡胸肉片成三层，倒入适量料酒去腥。 再倒入一些腌料，腌料如图~ 加生抽和老抽~
- 2.
腌制一晚，其实我觉得三四个小时应该就可以了~
- 3.
锅中倒入一些橄榄油，小火煎至熟透即可~看大家的口味，有的爱老的就多煎一会儿。 出锅赏味，肥嫩而多汁~
小贴士
冷冻和冰鲜都一样哈😄
各种腌料大家可以随意选择，我的是用图上的这种~
油，其实都可以，没必要非得用橄榄油~
腌制的时候，生抽老抽可以少放，因为腌料已足够，如果可以，大家可以给鸡胸们做个马杀鸡，更嫩~
