清蒸小鲈板鱼——西屋蒸烤箱

清蒸小鲈板鱼——西屋蒸烤箱

清蒸小鲈板鱼——西屋蒸烤箱的做法说明

非常简单美味的一道菜! 西屋蒸烤箱是台嵌两用专业级蒸汽烤箱。快速升温,蒸汽直喷。锁住营养原汁原味。感谢下厨房和西屋给我这次试用机会。以前真的很少做清蒸菜,因为锅不够大,端盘子总被热汽烫到😂有了蒸烤箱就必须要做的美味

清蒸小鲈板鱼——西屋蒸烤箱的食材和调料

海钓的小鲈鱼3条
6片
丝,少许
6段
5克
黑胡椒粉3克
料酒20克
蒸鱼豉油或者生抽25克
花生油(浇鱼身上用)50克
花椒粒一小撮

清蒸小鲈板鱼——西屋蒸烤箱的做法与步骤

  1. 第1步.

    鱼可以让卖家给处理,回家清洗干净。这鱼是小姨夫海钓的,所以我是寄几处理的呢✌️

    清蒸小鲈板鱼——西屋蒸烤箱的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    垫着厨房用纸吸去多余水分,鱼身两面撒盐抹匀,好入味

    清蒸小鲈板鱼——西屋蒸烤箱的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    鱼身两面都划3刀,姜片葱段塞鱼肚子里,都码放盆里,撒黑胡椒粉,料酒腌制15分钟

    清蒸小鲈板鱼——西屋蒸烤箱的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    烤盘垫锡纸,铺上洗干净的金针菇,控去多余的汤汁,把腌好的鱼放金针菇上

    清蒸小鲈板鱼——西屋蒸烤箱的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    放西屋蒸烤箱,启动E-3程序100℃蒸30分钟

    清蒸小鲈板鱼——西屋蒸烤箱的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    把汤汁滗出去不要,鱼肚子里的姜片葱段取出不要

    清蒸小鲈板鱼——西屋蒸烤箱的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    鱼身上撒姜丝(切细点)忽略我的刀功🙈,红绿辣椒圈

    清蒸小鲈板鱼——西屋蒸烤箱的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    锅里倒适量油放花椒粒炸香,油稍冒烟,趁热浇鱼身上

    清蒸小鲈板鱼——西屋蒸烤箱的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    倒蒸鱼豉油或者生抽,直接放在烤盘里开动!省去洗多余的盘子,方便快捷

    清蒸小鲈板鱼——西屋蒸烤箱的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    看有多好吃,一点不夸张,孩他爹一人吃了3条。配白米饭👍

    清蒸小鲈板鱼——西屋蒸烤箱的做法步骤 第10步

小贴士

鱼一定清洗干净,蒸完的姜片葱段拿出来不要,汤汁也不要,会腥气的。新鲜的食材才会有更鲜的美味

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