减脂餐，低油好吃的土豆炖茄子

减脂餐，低油好吃的土豆炖茄子的做法与步骤

1. 第1步.

   茄子洗净，撕大块。

   
2. 第2步.

   土豆去皮，切大块。

   
3. 第3步.

   蒜末辣椒爆锅。

   
4. 第4步.

   入土豆翻炒。

   
5. 第5步.

   入茄子翻炒。

   
6. 第6步.

   加入老抽生抽糖盐适量。炒匀。

   
7. 第7步.

   加水，炖至收汁，礼成。