煮意大利面大概七到十分钟。
西兰花焯熟切块条。西红柿去皮切丁。胡萝卜切丁。
翻炒瘦肉,加入胡萝卜🥕,西红柿,番茄酱,加入意大利面翻炒出锅,放入西蓝花摆盘。
大功告成
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