高蛋白高营养的开背炸大虾

高蛋白高营养的开背炸大虾

高蛋白高营养的开背炸大虾的做法说明

青岛大虾这么做!

高蛋白高营养的开背炸大虾的食材和调料

4只
鸡蛋一个
适量
面包糠适量

高蛋白高营养的开背炸大虾的做法与步骤

  1. 第1步.

    海捕大虾四只。

    高蛋白高营养的开背炸大虾的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    去皮去头,只留尾部一点皮。

    高蛋白高营养的开背炸大虾的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    开背,去虾线。

    高蛋白高营养的开背炸大虾的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    鸡蛋加盐打散。

    高蛋白高营养的开背炸大虾的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    把虾蘸满蛋液,蘸满面包糠,放入空气炸锅。

    高蛋白高营养的开背炸大虾的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    200度5分钟,礼成。

    高蛋白高营养的开背炸大虾的做法步骤 第6步

小贴士

虾头虾皮别丢,冰箱里存好了,下面条的时候炖虾汤

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