牛油果芒果虾仁沙拉(减脂食谱)

牛油果芒果虾仁沙拉(减脂食谱)的做法说明
色彩鲜艳的沙拉🥗,看起来就非常好吃,而且食材营养丰富。芒果换成橙子肉切丁也很好吃!!
花上十分钟就可以完成一道美味的料理。
(以下食材为一人份)
牛油果芒果虾仁沙拉(减脂食谱)的做法与步骤
- 第1步.鲜虾去壳去虾线,煮熟  
- 第2步.西蓝花煮2分钟  
- 第3步.芒果切花,再把果肉取出  
- 第4步.牛油果肉切粒  
- 第5步.番茄去叶子对半切  
- 第6步.所有食材放在一起,加入黑椒粉,一点点盐,挤柠檬汁。拌匀即可  

色彩鲜艳的沙拉🥗,看起来就非常好吃,而且食材营养丰富。芒果换成橙子肉切丁也很好吃!!
花上十分钟就可以完成一道美味的料理。
(以下食材为一人份)
鲜虾去壳去虾线,煮熟

西蓝花煮2分钟

芒果切花,再把果肉取出

牛油果肉切粒

番茄去叶子对半切

所有食材放在一起,加入黑椒粉,一点点盐,挤柠檬汁。拌匀即可
