泰式芭蕉叶烤鲈鱼

泰式芭蕉叶烤鲈鱼的做法说明
有一年去泰国玩,王公子爱上了那边的烤鱼🐟每天自己能吃一条,爱不释“口”😍回来也时常想念,于是决定学起✊🏼
方子是曼思邵老师的,还原度很高了~不怎么辣,味道鲜咸鲜美,人间美味♥️
泰式芭蕉叶烤鲈鱼的做法与步骤
- 第1步.
以上辅料反复切碎,成米粒大小,一是方便入味,二是香茅比较硬,都切碎口感比较好
- 第2步.
鲈鱼处理好内脏鱼鳃,去下鳞,从尾部垂直下刀,切至鱼骨,转向鱼头方向片开~
- 第3步.
快切到鱼头切不动了,换砍刀,剁开
- 第4步.
鱼皮向下,鱼肉剁花刀,方便入味
- 第5步.
在辅料碎中加调味料:糖、鱼露、鸡粉、料酒、蚝油、泰国甜辣酱、泰国香椒膏,套上手套,将辅料和调味料抓匀
- 第6步.
抓匀后,将其涂在两片鱼肉上,全都铺上,给鱼按摩一下下
- 第7步.
烤盘上放蕉叶(没有用粽叶也可以,实在没有就锡纸吧),叶上放鲈鱼(鱼皮向下),顺势包起
- 第8步.
两片鱼肉,包了两个卷~或者底层芭蕉叶+上面放鱼+最上面再盖一张叶子也OK👌🏻静置腌制半小时~
- 第9步.
烤箱预热200度,12分钟取出即可(如果碳火烤20分钟,快烤干挤些柠檬汁)~发现芭蕉叶都烤得焦焦的了,很香~
- 第10步.
摆盘,上桌🦋完美~有问题可以加微信公众号:莲子的帘子,联系我就好哈!