南瓜仁甜菜根浓汤

南瓜仁甜菜根浓汤

南瓜仁甜菜根浓汤的做法说明

得了个有机甜菜根必须得要认真吃一吃呀!跟着来解锁这nunnun的少女色吧~

南瓜仁甜菜根浓汤的食材和调料

甜菜根120g
土豆70g
70g
橄榄油15ml
牛奶150g
3瓣
淡奶油50g
南瓜15g
芝麻菜(可省略)1小把
现磨黑胡椒适量
现磨海盐适量

南瓜仁甜菜根浓汤的做法与步骤

  1. 第1步.

    准备食材;

    南瓜仁甜菜根浓汤的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    将甜菜根去皮切块、土豆切块,洋葱切丝、蒜瓣切片;

    南瓜仁甜菜根浓汤的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    热锅下橄榄油,爆香蒜片和洋葱;

    南瓜仁甜菜根浓汤的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    炒软后放入土豆和甜菜根块;

    南瓜仁甜菜根浓汤的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    将炒好的食材倒入破壁机;

    南瓜仁甜菜根浓汤的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    加入牛奶、淡奶油;

    南瓜仁甜菜根浓汤的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    撒一把南瓜仁和芝麻菜,选择「浓汤」模式打糊;

    南瓜仁甜菜根浓汤的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    结束后用盐和黑胡椒调味;

    南瓜仁甜菜根浓汤的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    淋少许分量外的淡奶油;

    南瓜仁甜菜根浓汤的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    南瓜仁、芝麻菜装饰即可,可佐面包同食。

    南瓜仁甜菜根浓汤的做法步骤 第10步

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