豆浆泡燕麦

豆浆泡燕麦

豆浆泡燕麦的食材和调料

即食燕麦20克
枸杞5个
豆浆250ml
蜂蜜2勺

豆浆泡燕麦的做法与步骤

  1. 1.

    自己磨豆浆、买的豆浆或者自己冲的九阳豆浆,用小火加热

  2. 2.

    锅里开始冒泡的时候,把枸杞和燕麦通通放进去,不停搅拌。如果使用粗粮燕麦片会更美好😊

  3. 3.

    搅拌1~2分钟,关火。装碗,待降温到大概感觉水微微烫的时候,可以选择放入蜂蜜。

  4. 4.

    然后就可以美美的享受啦😄

小贴士

燕麦一定是热的时候再放进去,如果是生燕麦,一定要煮熟再用

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