红豆薏仁甜汤

红豆薏仁甜汤

红豆薏仁甜汤的做法说明

本来是要去湿的,正好冰箱里有有煮好的荔浦芋头和红薯,再加两颗红枣,不用另外加糖,完美🤗

红豆薏仁甜汤的食材和调料

薏米适量
赤小豆适量
芡实适量
红薯适量
荔浦芋适量

红豆薏仁甜汤的做法与步骤

  1. 1.

    薏苡仁小火炒至表面微黄(可以去寒性),红薯和荔浦芋头蒸熟备用

  2. 2.

    将一堆杂粮扔进养生壶(如果有砂锅就更好了,我用的养生壶可以不用看着,年轻人嘛😊),水可以多加些,然后选择药膳模式就可以啦

  3. 3.

    最后,想吃的时候就可以放几颗红枣,放几块芋头,再用甜品模式,就可以开吃啦😊

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