吞拿魚青豆玉米沙拉

吞拿魚青豆玉米沙拉的做法与步骤

1. 1.

   将新鲜的混合沙拉叶（苦苣、菠菜、生菜叶等）放入沙拉碗中

2. 2.

   我用的是冷冻青豆和玉米粒，放入开水中煮约五分钟

3. 3.

   把焯熟的蔬菜粒以及沙丁鱼罐头倒入沙拉碗中

4. 4.

   将所有食材搅拌均匀。我用的沙丁鱼是有口味的，所以不需要放调料了。我喜欢吃淡一点的，什么调味料都没有放。 大家可以酌情添加。