「蓉达专属汤谱」之番茄牛腱汤🍅
「蓉达专属汤谱」之番茄牛腱汤🍅的做法说明
广式靓汤周记 | 一次能喝3大碗的暖胃番茄牛腱汤
❄️冬天了❄️又是蓉达娇气身体闹脾气的时候。独家分享波恩特意为蓉达准备的靓汤周记，一周一款～针对各种疑难杂症～
本周杂症
光嘴馋，没胃口；吃两口就饱了0.0眼大肚子小……
㊙️㊙️㊙️方：番茄健胃，牛肉暖胃，而且低油低糖。冬天要进补，得先有个好胃口呀！
「蓉达专属汤谱」之番茄牛腱汤🍅的做法与步骤
- 第1步.
牛腱切块，下冷水煮沸，撇去浮沫，捞起备用！姜去皮后用刀面拍裂；番茄一分四；土豆一分八；芹菜切段；备用！
- 第2步.
把处理好的牛腱、番茄、姜放入锅内，加1.5升水。大火煮沸，转小火慢煮1小时～
- 第3步.
1小时后，把剩下的番茄，土豆和芹菜，放到锅内，继续小火煮30分钟～
- 第4步.
时间到！加少许盐调味，完成咯✅～
- 第5步.
享用时刻到～除了一锅鲜美的汤之外，还会得到一份酥软的牛腱～
小贴士
🙇🏻♀️好期待的下周的汤单呀0.0小伙伴们帮我一起监督波恩哦～
