【生酮or低碳蛋黄腊肠糯米饭】

【生酮or低碳蛋黄腊肠糯米饭】的做法与步骤

1. 1.

   ［第一步］ 香肠去皮（皮太硬了）切成丁嫌不够味外加喜欢的调料粉 魔芋米冲洗一下不用淋干水加入洋车前子壳粉搅拌均匀（上劲了！） 加入肉丁菜丁搅拌均匀。 放入一整个蛋黄在中间（生的就微波炉热半分钟） 最后再倒上一小勺水会被吸走的

2. 2.

   ［第二步］ 放入微波炉可用的器皿中高火5分钟它会发起来就是好了！ 或者电饭锅蒸但是要盖上保鲜膜以免多余的水进去了