补锌弹虾丸

补锌弹虾丸

补锌弹虾丸的做法说明

😋初.哆咪宝宝餐🍒 补锌弹虾丸
月龄:12M+宝宝营养辅食
食材:虾、蛋清、胡萝卜、猴头菇粉、牡蛎粉
营养小贴士:虾好多麻麻弄给宝宝吃,却因为烹饪方式煮老了,孩子吃不动!试试这道鲜虾丸子,肉质软嫩可口,口感鲜甜!海鲜和牡蛎粉可以改善食欲、补锌,宝宝长得更高!
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补锌弹虾丸的食材和调料

只10
蛋白1个
淀粉1勺
胡萝卜小半根
猴头菇1g
牡蛎1g

补锌弹虾丸的做法与步骤

  1. 第1步.

    备料

    补锌弹虾丸的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    虾仁去壳拨成虾泥,胡萝卜擦丝,一个鸡蛋蛋清混合在饭碗里。

    补锌弹虾丸的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    加入淀粉适量。

    补锌弹虾丸的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    加入一克猴头菇粉,加一克牡蛎粉

    补锌弹虾丸的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    搅拌均匀。

    补锌弹虾丸的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    煮一锅开水,起泡时,用勺子舀一勺下去。停留几秒丸子自己脱开。

    补锌弹虾丸的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    下锅

    补锌弹虾丸的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    丸子变大,自己浮上来时就是熟了。

    补锌弹虾丸的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    超级滑嫩

    补锌弹虾丸的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    上桌啦

    补锌弹虾丸的做法步骤 第10步

小贴士

营养小贴士:虾好多麻麻弄给宝宝吃,却因为烹饪方式煮老了,孩子吃不动!试试这道鲜虾丸子,肉质软嫩可口,口感鲜甜!海鲜和牡蛎粉可以改善食欲、补锌,宝宝长得更高!

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