孕期每餐记录打卡
孕期每餐记录打卡的做法说明
记录下孕期每餐❤️
现在已经10周了 终于开始有点胃口了～
之前都没怎么好好吃饭
前期特别喜爱各种面食 汉堡 寿司等干干的食物 有木有一样胃口的麻麻～
孕期每餐记录打卡的食材和调料
| 米线 | 1人份 |
| 自己喜欢的配菜 | 自行搭配 |
| 盐 | 适量 |
| 生抽 | 适量 |
孕期每餐记录打卡的做法与步骤
- 第1步.
1、用水把米线煮至8分熟 捞出沥干 可以用凉水冲一下 2、锅里热油 先把虾放入煎熟捞出（虾提前用黑胡椒+盐腌制几分钟去腥） 3、放入配菜翻炒 放入米线 放入虾 然后少量盐和少量的生抽 因为还要配辣椒酱吃嘛～所以味道淡一点没事～ 4、炒熟捞出装盘即可～
- 第2步.
甜辣酱推荐的这种～ 甜甜辣辣的 厦门产 基本上从小一直吃到大的品牌 味道很好～
