肉炒黑木耳白菜

肉炒黑木耳白菜的做法说明
大白菜原产于中国,由于产量大,易储存的特性,是北方冬季的重要蔬菜。
肉炒黑木耳白菜的做法与步骤
- 1.
将油,姜,花椒粉放入主锅,3分钟/120度/速度1爆香
- 2.
加入五花肉,老抽,生抽,料酒,3分钟/120度/反转小勺,拌炒
- 3.
加入新鲜木耳,大白菜,盐,6分钟/120度/反转小勺拌炒 撒上葱花,趁热享用
小贴士
一人份营养价值:热量1118千焦/267大卡
蛋白质9g/碳水化合物31g
脂肪14g
大白菜原产于中国,由于产量大,易储存的特性,是北方冬季的重要蔬菜。
将油,姜,花椒粉放入主锅,3分钟/120度/速度1爆香
加入五花肉,老抽,生抽,料酒,3分钟/120度/反转小勺,拌炒
加入新鲜木耳,大白菜,盐,6分钟/120度/反转小勺拌炒 撒上葱花,趁热享用
一人份营养价值:热量1118千焦/267大卡
蛋白质9g/碳水化合物31g
脂肪14g