减脂系列▪️牛排还能这样吃👉黑胡椒牛排粒
减脂系列▪️牛排还能这样吃👉黑胡椒牛排粒的做法说明
偶然发现杏鲍菇和黑胡椒味的东西还比较搭。减脂美味两不误
减脂系列▪️牛排还能这样吃👉黑胡椒牛排粒的做法与步骤
- 第1步.
杏鲍菇切成1cm*1cm小丁，蒜切小片，成品牛排1块切1.5cm*1.5左右丁。
- 第2步.
不粘锅加玉米油，油热下杏鲍菇煸炒，至杏鲍菇变黄（杏鲍菇要先出水，再煸干），加少许盐，然后加入蒜炒出蒜的香味。
- 第3步.
最后加入牛肉粒炒至牛肉变色就可以起锅，因为是牛排，就算不熟也是可以吃的😄，但还是建议炒熟再吃。
- 第4步.
起锅后加少许葱花。杏鲍菇特有的香味配上黑椒牛排的味道，我认为这个搭配还算成功！
