【家常菜】洋葱炒鸡心(补铁)

【家常菜】洋葱炒鸡心(补铁)

【家常菜】洋葱炒鸡心(补铁)的食材和调料

鸡心250克
100克
青椒150克
辣椒15克
料酒1勺
生抽2勺
10克
咖哩粉

【家常菜】洋葱炒鸡心(补铁)的做法与步骤

  1. 第1步.

    鸡心切开后洗去污血,对半切开。 辣椒、洋葱洗净切条

    【家常菜】洋葱炒鸡心(补铁)的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    热锅加油,加姜末、咖哩粉、蒜蓉辣椒酱炒出香气。 加鸡心翻炒至变色 加洋葱、辣椒翻炒2分钟 加盐、料酒、生抽炒匀即可。

    【家常菜】洋葱炒鸡心(补铁)的做法步骤 第2步

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