三文鱼虾仁米饭丸子

三文鱼虾仁米饭丸子

三文鱼虾仁米饭丸子的做法说明

【推荐月龄:12M+】
零汞高蛋白的三文鱼,搭配Q弹的青虾仁做成的米饭肉丸子,没有一丁点三文鱼的腥味。粉红色的小丸子,满足宝宝一天的蛋白质和DHA需求的同时,又能补充钙和锌。让宝宝觉得可爱又好吃,是一款非常好的手指食物~
 
我把给肉迪做的食谱都整理到我的个人公众号【BigTummy宝宝辅食】了,你们可以在里面看到超详细的食谱制作视频和我的育儿心得。

三文鱼虾仁米饭丸子的食材和调料

BigTummy挪威三文鱼30g
BigTummy青虾仁30g
米饭50g

三文鱼虾仁米饭丸子的做法与步骤

  1. 第1步.

    三文鱼、青虾仁解冻2-3分钟。

    三文鱼虾仁米饭丸子的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    大米洗净后放入电饭煲中,加入适量的水蒸煮成米饭。

    三文鱼虾仁米饭丸子的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    三文鱼切块,和青虾仁、米饭一起倒入搅拌机中。

    三文鱼虾仁米饭丸子的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    全部搅拌成泥状。

    三文鱼虾仁米饭丸子的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    将搅拌好的材料捏成圆形,也可以捏成你自己喜欢的形状。

    三文鱼虾仁米饭丸子的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    热水烧开,加入揉好的丸子煮到浮起来就可以了。

    三文鱼虾仁米饭丸子的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    Q弹爽口的小丸子,咬下去满满都是鲜鲜的味道。宝宝小小的手一手拿着一个小丸子刚刚好,训练自主进食就可以从现在开始哦!

    三文鱼虾仁米饭丸子的做法步骤 第7步

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