祛湿排毒养颜薏米红豆汤

祛湿排毒养颜薏米红豆汤

祛湿排毒养颜薏米红豆汤的做法说明

祛湿排毒养颜

祛湿排毒养颜薏米红豆汤的食材和调料

薏米80克
红豆50克
2500克

祛湿排毒养颜薏米红豆汤的做法与步骤

  1. 第1步.

    准备小红豆薏米注意红豆的选择一定是小的红豆、一般超市卖的红颜色豆子有很多种!

    祛湿排毒养颜薏米红豆汤的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    把薏米小火炒熟(炒的时候可以多炒一些下次就光煮了)

    祛湿排毒养颜薏米红豆汤的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    锅里加水2500毫升加入红豆薏米煮开再煮20分钟左右

    祛湿排毒养颜薏米红豆汤的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    关火就好了

    祛湿排毒养颜薏米红豆汤的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    可以分一天喝完

    祛湿排毒养颜薏米红豆汤的做法步骤 第5步

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