『健康早餐』全麦面包烤蛋

『健康早餐』全麦面包烤蛋的做法与步骤

1. 第1步.

   昨天吃剩下了一个全麦小餐包，全麦面包过几个小时就硬了不好吃，但是做一次费时间，不舍得扔，就加加工把它次光光！

   
2. 第2步.

   因为实在太迷你，别人家烤吐司能打一个蛋上去，我只能半个蛋黄……上面撒点莳萝碎或者别的香料。

   
3. 第3步.

   我家千石阿拉丁，160度6分钟，还有一丢丢溏心

   
4. 第4步.

   昨天的烤番茄，我做点缀。做法：对半切，撒盐，牛至碎，橄榄油，160度20分钟。吃前再拌点橄榄油和黑胡椒比较美味。

   
5. 第5步.

   再用剩余的蛋液炒个蛋。西兰花汆水过凉水，点缀生鲜芝麻菜，及任意水果。