1-1.5岁宝宝辅食-中餐菜-青椒胡萝卜杏鲍菇炒肉末

1-1.5岁宝宝辅食-中餐菜-青椒胡萝卜杏鲍菇炒肉末的做法说明
做妈的每天除了让宝宝玩的开心,就是吃的舒心。宝宝的食物少油少盐无调料,味道实在不好,只好在原料上多花心思。
后来有了医保科专家提供的一周食谱,轻松多了。
希望可以给宝妈们借鉴。
1-1.5岁宝宝辅食-中餐菜-青椒胡萝卜杏鲍菇炒肉末的做法与步骤
- 第1步.
先上食谱,给各位宝妈借鉴,可以灵活改变。食材量随意。
- 第2步.
所有食材切小颗粒,肉加鸡蛋玉米淀粉搅拌(多余的肉做汤)
- 第3步.
锅下油,肉沫炒开,加入所有材料炒,加盐,加点水焖一会。(宝宝食材特别细,量特别少,分步加入容易糊或生熟不同步,加水让食材软烂易消化)
- 第4步.
水干起锅放入饭锅保温,等宝宝起床就可以吃了。
小贴士
守着不要炒糊了。