宝宝辅食👶虾仁贝柱粥
宝宝辅食👶虾仁贝柱粥的做法说明
⚠️冬天空气不好，雾霾多就要多给宝宝吃贝柱，贝柱可以帮助宝宝排除重金属铅
宝宝辅食👶虾仁贝柱粥的做法与步骤
- 第1步.
1⃣️虾仁 贝柱化冻
- 第2步.
贝柱～
- 第3步.
虾仁～
- 第4步.
2⃣️宝宝粥米一小杯，上锅熬
- 第5步.
3⃣️贝柱切丁，大小按照自家宝宝喜好决定
- 第6步.
4⃣️虾仁切丁
- 第7步.
5⃣️芹菜切丁➕姜切丝 （大一点最后好给宝宝挑出来）➕一点葱段
- 第8步.
6⃣️虾仁贝柱加料酒加盐，腌制5～10分钟
- 第9步.
7⃣️食材准备差不多了，粥米也开始粘稠了 贝柱虾仁水冲洗一下加入锅里，葱姜一起放入 五分钟后加芹菜，喜欢硬的芹菜就少熬一会，喜欢软的芹菜，就多闷会，适量加点盐
- 第10步.
芹菜和粥米的淡淡香气～
- 第11步.
再给煎个三文鱼🍣➕鳕鱼🐟
- 第12步.
鳕鱼🐟
- 第13步.
三文鱼🍣
- 第14步.
两三分钟就OK了，出锅看着给点儿童酱油或者蒸鱼的豉油
- 第15步.
🥣
- 第16步.
小饭桌开动～
- 第17步.
需要宝宝生鲜请➕我 Lizixi-666
