清爽兰花杂蔬沙拉

清爽兰花杂蔬沙拉

清爽兰花杂蔬沙拉的做法说明

早市上买回来两大捧兰花,插在花瓶里后才发现这就是饭店用来装饰菜品的花,那就是说可以吃啊!这还客气啥?!赶紧把掉落的花瓣花蕾统统洗干净拌个沙拉,美腻又美味!来来来,今天我给你们点颜色see see !

清爽兰花杂蔬沙拉的食材和调料

石斛兰随意
西生菜随意
西红柿半个
牛油果一个
桑葚若干
芒果半只
任何喜欢的果蔬菜熟鸡蛋都可以
我喜欢用油醋汁拌沙拉,口感清爽无负担。也可以根据自己喜好用沙拉酱千岛酱酸奶等。

清爽兰花杂蔬沙拉的做法与步骤

  1. 第1步.

    美丽的石斛兰,清热明目。

    清爽兰花杂蔬沙拉的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    各种食材洗干净沥水后,西红柿牛油果等切成小块,西生菜用手撕好,把食材按照自己的喜好码好,然后把石斛兰按圆圈或一排,

    清爽兰花杂蔬沙拉的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    加了黑紫色的桑葚

    清爽兰花杂蔬沙拉的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    淋上油醋汁后,开吃!

    清爽兰花杂蔬沙拉的做法步骤 第4步

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