Homemade Yogurt自制酸奶(无需菌粉)

Homemade Yogurt自制酸奶(无需菌粉)

Homemade Yogurt自制酸奶(无需菌粉)的做法说明

自制酸奶做法简单又健康,没有香精、增稠剂等乱七八糟的东西,还能根据个人喜好决定甜度,做好的酸奶还能拿来当菌种,这样就可以有源源不断的酸奶喝啦^_^

Homemade Yogurt自制酸奶(无需菌粉)的食材和调料

牛奶纯牛奶奶粉冲泡)500克
发酵型酸奶100克
35克

Homemade Yogurt自制酸奶(无需菌粉)的做法与步骤

  1. 第1步.

    牛奶加热(千万不能煮沸,奶粉做的可以直接用80°C左右的热水冲泡),放入白糖搅拌至完全溶化。

    Homemade Yogurt自制酸奶(无需菌粉)的做法步骤 第1步
  2. 2.

    奶液冷却至40°C(温度高了菌种就无效了),加入作为菌种的酸奶充分搅拌均匀(要想酸奶做得顺滑,这步就不要偷懒)。

  3. 3.

    酸奶液用酸奶机或者保温箱或者烤箱进行发酵,只要能让酸奶液长时间(6-8小时)保持40度左右发酵,什么工具都无所谓~

  4. 4.

    酸奶发酵好后放入冰箱冷藏,记得保留100克做菌种,以后就可以无限循环做酸奶啦~

小贴士

白糖的分量仅供参考,想增肥的就多加点,想减肥的就少放点或者干脆不放~

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