玉米片红薯球(无油无糖纯素点心)

玉米片红薯球(无油无糖纯素点心)

玉米片红薯球(无油无糖纯素点心)的做法说明

这道美食在网上是油炸的,改造成无油素后,一样好看,好吃,还更健康。

用的是粮店里卖一种膨化玉米片,熬粥用的,两、三块钱一斤,买了一元钱的,用了三分之一。

玉米片红薯球(无油无糖纯素点心)的食材和调料

膨化玉米片
红薯
面粉

玉米片红薯球(无油无糖纯素点心)的做法与步骤

  1. 1.

    红薯洗净,蒸熟,去皮,碾成泥,加入少量白面粉团成团,面粉不要加多了,要让粉团有点粘手,这样好粘玉米片。把粉团静置30分钟。

  2. 第2步.

    揉成丸子,放入玉米片中裹匀玉米片,用手团一团让玉米片贴在红薯丸子上,放入烤盘。 烤箱170℃,预热5分钟,放入红薯球,烤20分钟即可。

    玉米片红薯球(无油无糖纯素点心)的做法步骤 第2步

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